Uno de los errores más habituales al preparar una oposición es estudiar cada tema de forma aislada durante largos periodos de tiempo. Aunque pueda parecer eficaz a corto plazo, este enfoque suele dificultar la retención y la capacidad de aplicar los conocimientos en examen.
Existe una técnica ampliamente respaldada por la psicología del aprendizaje que puede ayudarte a mejorar tu rendimiento: el intercalado de materias (también conocido como interleaving).
En esta publicación te explicamos en qué consiste y cómo aplicarlo de forma práctica a tu estudio de oposiciones.
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¿En qué consiste el intercalado?
El intercalado consiste en alternar diferentes temas o materias dentro de una misma sesión de estudio, en lugar de dedicar bloques largos a un único contenido.
Por ejemplo, en lugar de estudiar durante 3 horas seguidas la Ley 39/2015, podrías organizar tu sesión así:
- 45 minutos: Constitución Española
- 45 minutos: Ley 39/2015
- 45 minutos: Ley 40/2015
Este cambio aparentemente simple tiene un impacto muy importante en la forma en que el cerebro procesa la información.
¿Por qué funciona esta técnica?
El intercalado obliga al cerebro a cambiar de contexto continuamente, lo que mejora:
- La capacidad de distinguir conceptos similares
- La retención a largo plazo
- La adaptación a preguntas tipo examen
A diferencia del estudio lineal, donde el contenido se vuelve repetitivo, el intercalado genera un esfuerzo cognitivo mayor, y precisamente ese esfuerzo es lo que mejora el aprendizaje.
Diversos estudios en psicología del aprendizaje han demostrado que alternar contenidos mejora la transferencia del conocimiento y la capacidad de aplicarlo en situaciones nuevas, como ocurre en un examen de oposición.
Cómo aplicar el intercalado en oposiciones
Para aplicar correctamente esta técnica, es importante hacerlo de forma estructurada:
1. Combina materias relacionadas
Elige temas que tengan cierta conexión:
- Constitución + derechos fundamentales
- Ley 39/2015 + recursos administrativos
- Ley 40/2015 + organización administrativa
Esto facilita que el cerebro establezca relaciones entre contenidos.
2. Trabaja en bloques de tiempo definidos
No es necesario hacer sesiones muy largas. Puedes trabajar con bloques de entre 30 y 60 minutos por materia.
Lo importante es mantener el cambio de contenido.
3. Introduce test entre bloques
Una forma muy eficaz de aplicar esta técnica es intercalar teoría con test:
- Bloque 1: teoría
- Bloque 2: test
- Bloque 3: otra materia
Esto refuerza la comprensión y evita la monotonía.
Errores comunes al aplicar esta técnica
Para que el intercalado funcione correctamente, evita:
- Cambiar de tema constantemente sin terminar bloques mínimos
- Mezclar materias completamente inconexas
- Usarlo sin planificación previa
La clave no es estudiar “de todo un poco”, sino alternar de forma estratégica.
Cuándo utilizar el intercalado
Esta técnica es especialmente útil en:
- Fases medias de estudio (cuando ya conoces el temario)
- Fases de repaso
- Preparación de simulacros de examen
No es recomendable en fases iniciales, donde necesitas comprender cada tema por separado.
Ejemplo práctico aplicado a oposiciones
Un opositor que esté preparando un bloque jurídico podría organizar su estudio así:
- 40 min: derechos fundamentales (Constitución)
- 40 min: procedimiento administrativo (Ley 39/2015)
- 40 min: test de ambos bloques
Este tipo de organización favorece la conexión entre contenidos y mejora la capacidad de respuesta en examen.
El intercalado de materias es una técnica sencilla de aplicar pero muy potente. Cuando se utiliza correctamente, mejora la retención, la comprensión y la capacidad de responder en examen, que es el objetivo final de cualquier opositor.
